فوائد الضحك.,.,,

زائر

حين نضحك نطلق مواد (هرمون الأندورفين ) يفرزه الدماغ
ويمكن تشبية أثاره بتأثيرات المورفين (أقوى مسكنا لألم ) ..

للمصابين بالأرق ..

يسبب الضحك لهؤلاء حالة من التعب السليم

ثم يأتي النوم بشكل طبيعي فيزيلها .

للمتوترين ..

الضحك يمحو كليا التشنجات العضلية والتقلصات التى تكون
في الأصل السبب الرئسي لظهور الام الظهر والرأس والعنق ..

للأمهات الجدد

يسمح الضحك لهؤلاء الأمهات بعد فترة قصيرة من الولادة

بالانتباه لعضلات منطقة الحوض وتقويتها ..

أيتها الأم .. اضحكي في وجه طفلكِ دائماً ..

للمصابين بارتفاع ضغط الدم ../

يؤدي الضحك إلى تحسين الأوعية الدموية فيرخي
عضلاتها الملساء المصقولة وبالتالي يخفض الضغط الشرياني ..

للمصابين بعسر الهضم أو باضطرابات في الجهازالعصبي .

يساعد في تسريع أكثر عمليات الهضم تعقيدا ..

للأطفال المصابين بالربو والتهاب القصبةالهوائية

إثناء تعرض الأطفال لنوبة ربو , يمكن للضحك إن يساعدهم على
القيام بتمارين التنفس بشكل أفضل وأكثر افادة ..

للرياضين ../نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

يزيل الضحك عند الرياضين التشنج
من عضلاتهم المعقودة والمؤلمة ..

أضحكْ تضحكَ لكْ الدنيآ

شكرا لموضوعك

معلومات في غاية الروعة

و موضوع مفيد حقا

جزيل الشكر الشكر لكـ

زائر

الغامض كتب:: معلومات في غاية الروعة

و موضوع مفيد حقا

جزيل الشكر الشكر لكـ

عفوا
نورت اخي

زائر

رواند كتب:: شكرا لموضوعك

عفوا حبييت رواند
نورتي

مششكور على هاذا الموضوع

شكرااا

» فوائد الألوان
» فوائد الصيام الصحية
» فوائد سوره البقره
» فوائد النوم في الظلامـ
» الضحك عنااااااااا وبسسسسسسسسسس